Crianças podem comer peixes? E frutos do mar?
Quando a introdução de novos alimentos se inicia, geralmente a partir dos 6 meses de…
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Quem já não colocou um abacaxi amargo na boca e fez uma careta? Ou uma…
Vamos pensar que não é fácil fazer com que alimentos fresquinhos e saudáveis cheguem às…
A couve-flor é um dos alimentos mais democráticos que conheço, amada pelo pessoal fitness substituindo…
A quinoa é a semente de uma planta chamada Chenopodium quinoa, originária do Perú e…
Muitos responderiam: doce gostoso é bom comer a qualquer hora do dia!! Mas... não é…
Crianças de 2 anos costumam escolher o que querem e o que não querem comer.…
O cálcio é um nutriente fundamental para os “pequenos” ossinhos das crianças que se “esticam”…
Em tempos de pandemia, com uma alternância entre as medidas de restrição e circulação acontecendo…
A diabetes tem dois tipos mais comuns e conhecidos: tipo 1 e tipo 2. A…
Você já ouviu falar em Mindfull Eating? Traduzido geralmente como alimentação consciente ou comer com…
O verão chegou e o calor está aí, sem dar uma trégua, nem de dia…